９７歳の女性写真家をテレビが取材してました。
とてもその歳とは思えない程しっかりしていて、お肌もつやつやされてました。
すごい！
驚いたのは、毎日赤ワインを飲んでいるということです。
もしかして、赤ワインに含まれているレスベラトロールのおかげ？
レスベラトロールはポリフェノールの一種で、アンチエイジング効果があるらしいのです。
最近注目されている物質です。
あながち嘘ではないんだな、とそのテレビ番組を見て、レスベラトロールの効果を実感した次第です。
それから毎日、赤ワインをちょびちょび飲んでます。
これを何十年も続けると差がつくかもしれません。
No Responses to “赤ワイン”